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2016年07月18日

健康カプセル!ゲンキの時間 美しい姿勢をカラダに浸透

「〜現代人の疲れは脳から!〜最新理論で「疲れない脳」を作ろう!」
▼今回は、疲れない脳にするための方法をご紹介していきます。
集中力が持たない、脳がすぐに疲れてしまう原因に、パソコンでの作業の仕方があります。そのポイントは、姿勢の悪さ。
前かがみの姿勢は特に良くないそうですが、その理由とは? さらに、作業効率のアップが期待できると、 一流企業がこぞって取り入れている「マインドフルネス」とは?脳がすぐに疲れてしまう原因の、もう一つは食事の取り方。
朝食を抜くことは特に良くないそうです。その理由とは? そして、脳を疲れさせない食事の仕方と内容をご紹介します。
magico姿勢サポーターブラックL
美しい姿勢をカラダに浸透。体型に合わせてサポート マジコ姿勢サポーターは、美しい姿勢を自然と体に意識させるために開発されたサポーターです。
様々な体型の方にも使っていただけるよう、補正力に関わるウエストと肩のベルトを着用したまま調整できます。
通気性のよいやわらかいメッシュ生地を使用しているため、ムレにくくフィット感も優れており、オールシーズン着用していただけます。


posted by なび at 23:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 魚介、魚介加工品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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